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Corsi
quali sono tutti i corsi di ASD Olimpia
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Panoramica completa
Sintesi dei nostri corsi
Qui puoi scegliere i corsi in base alle tue preferenze e necessità. Potrai scaricare la modulistica passando dalla pagina ISCRIZIONI. I corsi sono a orario continuato, pausa pranzo compresa. Qui di seguito la nostra panoramica completa con i planning differenziati per le sedi di allenamento a Gorgonzola e a Bussero.
- Ginnastica artistica, ginnastica ritmica e ginnastica acrobatica - base, avanzato e agonistica
- Ginnastica per tutti 0-85 anni, appositamente differenziata
- Ginnastica specifica per la salute e il fitness
- Corsi per bambini 3-6 anni
- Parkour
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I NOSTRI CORSI IN DETTAGLIO
Ginnastica Artistica
Ginnastica Ritmica
Gioca-bimbo
Sezione base dai 6 anni
Sezione base da 6 anni
A partire dai 3 anni
Acrobatica Agonistica
Attività Educativo Motoria
Wellness Fit
Selezione dai nostri corsi
Tonificazione, allungamento e coordinazione
Sviluppo schemi motori di base tramite giochi
Stretching Pilates
Ginnastica Antalgica
Vinyasa Yoga
Allungamento muscolare, mobilità, propriocezione e postura
Attività di gruppo specifica contro algie e dolori articolari
Flusso fluido e dinamico di movimenti per promuovere il benessere fisico e mentale
Circuit Tone
Baby Gym
Baby Ritmica
Attivazione cardio-circolatoria e tonificazione a circuito
Avviamento alla ginnastica artistica
Avviamento alla ginnastica ritmica
Parkour
G.A.G.
Music Gym
Tonificazione glutei, addominali e gambe
Attività a basso impatto su base musicale
Spostarsi da un punto all'altro nel modo più dinamico possibile
Surprise Fit
Artistica Agonistica
Risveglio Muscolare
Corso che ti sorprenderà ogni volta con un allenamento diverso
Selezione dai nostri corsi
Allungamento, tonificazione e benessere
Ginnastica Dolce
Total Body
Pilates Matwork
Attività lenta e graduale a basso impatto
Tonificazione e modellamento
Concentrazione, fluidità, precisione e respirazione per una corretta postura
Posturale
Cardio Tone
Artistica avanzato
Attività posturale, allungamento e rilassamento muscolare
Attivazione cardio-circolatoria e tonificazione muscolare
Sezione avanzato
Full Body Workout
HIIT
Ritmica avanzato
Allenamento ad alta intensità, mirato al potenziamento muscolare
Higt Intensiv Interval Training
Sezione avanzato
Aerodance
Fitness dance musicale con sequenze coreografiche a tempo di musica
Posti esauriti in alcuni corsi, contattare la segreteria prima di procedere con l'iscrizione e la prova.
Leggi sempre gli avvisi importanti pubblicati in BACHECA sulla Home Page di ASD Olimpia!
SCARICA L'ELENCO DI TUTTI I CORSI IN PDF
Programma dei corsi
I nostri corsi sono attivi nei paesi di Gorgonzola e Bussero, entrambi in provincia di Milano (fermate MM2). Ogni corso ha il proprio orario prestabilito. Scopri nell'apposita pagina dedicata ai planning, la programmazione del corso che ti appassiona.
Credo che lo sport dia lezioni di vita a qualunque livello lo si pratichi.
Ti insegna a non rinunciare, a dare il massimo,
a mantenere gli impegni presi, a raggiungere degli obiettivi.
Cit. Valentina Greggio
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